選ばれるあなたに生まれ変わる-デザインミー起業講座-
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仕事・人間関係・人生で役立つニューロ・ロジカル・レベルとは | 起業したい!起業するには?選ばれるあなたに生まれ変わるDesign me【7ステップ起業塾】

仕事・人間関係・人生で役立つニューロ・ロジカル・レベルとは

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「仕事で起業や自己実現をしたい」
「いつも起こる同じような問題を回避したい」

欲しいものを手に入れるためのコツ、嫌なことを避けるためのコツがあったら欲しいと思いませんか?

今日は起業、自己実現、迷いや悩み、子育てや人間関係で、僕が活用しているニューロ・ロジカル・レベルについてお伝えします。


「知って得した、知らないで損してた」
僕がこれを知った時、そう思ったくらい大好きな考えです。

Design meプロデューサー塚本祐士

起業したいけど独自の『売り』がわからない。差別化してもWEB集客してもうまくいかない個人起業家の方へ。セールスしないでライバルと戦わないで、『選ばれるあなたに生まれ変わる起業術』を手に入れませんか?

20代半ば、夢に挫折しニートになりフランスへ逃避。結婚後、転職ジプシーとパニック障害。そんな中『子どもとの時間、自分らしい人生』を取り戻すため独立起業。差別化してもWEB集客してもうまく行かず失敗を繰り返す。

その後、自分をデザインするコツを見つけてからビジネスも人生も劇的に飛躍。あれから10年、自分らしくいるだけで選ばれ続け、9,000人のデザイン戦略に携わり自己実現を続けている。
»詳しいプロフィールはこちら

起業したい個人起業家向け『選ばれるあなたに生まれ変わる起業塾Design me』
今回のテーマはニューロ・ロジカル・レベルとその活用方法』

最初に質問です。
『あなたが普段よく使っている意識は、どのレベルですか?』
本文を読み終えた未来のあなたが答えてくれるので、今はスルーで大丈夫ですw

仕事・人間関係・人生で役立つニューロ・ロジカル・レベルとは

ニューロ・ロジカル・レベルとはロバート・ディルツにより体系化された心理学NLPモデルで、僕たち人間の物事の捉え方を6段階に分け理論化したものです。これにより、自分の意識と外の世界(物事や他者)との関わりがわかります。

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▲ニューロ・ロジカル・レベル
ニューロ・ロジカル・レベルの6段階
  1. スピリチュアル
  2. 自己認識
  3. 信念・価値観
  4. 能力
  5. 行動
  6. 環境(結果)

図にある上の階層は、それ以下の階層へ大きな影響を与えます。つまり、「自分は何者だ」という自己認識(アイデンティティ・セルフイメージ)がその下の「信念・価値観」「能力」「行動」「環境」に影響を与えていて、メール講座ではこの影響力に驚いた方もいるのではないでしょうか?

次から各階層を僕の失敗例と成功例を出しながらお伝えします。

あなたが今どの階層で行き詰まっているのか、どこが変わればうまく行きそうかを頭の片隅に座らせてお読みください。

ニューロ・ロジカル・レベル『環境』

ニューロ・ロジカル・レベルの1段階目は『環境』です。

ニューロ・ロジカル・レベル
▲ニューロ・ロジカル・レベル『環境』


あなたが過ごす場所、身につけるファッション、人間関係などを五感を通して認識するレベルで、神経生理学上で言うと、からだの一番外側の末梢神経(感覚と反応)が作用するところです。

「いつ?」「どこで?」というレベルで、僕が「自由に家族と過ごす人生」を実現したいと思った時「家族のいる自宅で仕事ができる環境」を作りました。

3年間で3社を転々としていた時は、「会社で孤立した人間関係」という環境を作っていました。

このようにニューロ・ロジカル・レベルの環境レベルは、自分以外の外的要因になります。

後半にお話しますが環境レベルを含め1〜3段階は上位レベルのアイデンティティや信念・価値観によって大きな変化・結果を起こします。

世の中にある多くの情報(自己啓発本、セミナー、WEB集客等)は「環境レベル」や次の「行動レベル」の情報のため、本質的な変化につながらない場合が多いんです。

ニューロ・ロジカル・レベル『行動』

ニューロ・ロジカル・レベルの2段階目は『行動』です。

ニューロ・ロジカル・レベル
▲ニューロ・ロジカル・レベル『行動』


あなたが普段する歩く、食べる、話す、パソコンをするなどの行為で、これは小脳の運動器系が作用する意識的な行為です。

「何をする?」というレベルで、僕が起業した時でいうと、まさに「起業する」という行動。そしてホームページを作り運用することもここに含まれます。ちなみに起業という行動は取ったけれど、うまくかはこの段階では別問題です。

夢に挫折したまま会社員をしていた3年間は、「人との消極的なコミュニケーション」という行動を取っていました。

ニューロ・ロジカル・レベル『能力』

ニューロ・ロジカル・レベルの3段階目は『能力』です。

ニューロ・ロジカル・レベル
▲ニューロ・ロジカル・レベル『能力』


あなたが持っているリソース(経験、能力、資質)で、行動と密接に関わっています。同じ行動をしても人それぞれ違いが出るのもこの能力が関わっています。

このレベルは大脳皮質系が作用し、目の動きや姿勢など半意識の行為となります。

「どうやって?」というレベルで、僕の起業でいうと「クリエイティブな発想とデザイン」を使って仕事につなげて行きました。

転職ジプシーの会社員時代は、「ひとりで仕事を遂行する」という能力を使っていました。

ニューロ・ロジカル・レベル『信念・価値観』

ニューロ・ロジカル・レベルの4段階目は『信念・価値観』です。

ニューロ・ロジカル・レベル
▲ニューロ・ロジカル・レベル『信念・価値観』

信念とは自分自身や社会、物事に対する思い込みや判断、自分が信じていることで、価値観は自分が大切にしていることです。

これらはあなたのモチベーションにもなり、あなたを制限するものにもなります。大脳辺縁系と自律神経が作用していてることからわかるように、無意識の反応です。

「なぜ?」というレベルで、僕がなぜ起業したかは「人生は自由に自分らしく生きること」「家族は大切」といった信念や価値観があったから起業という行動を起こしました。

3年間の会社員の時は「自分はここに居るべきでない」「会社はつまらない」という信念を持っていました。そのため人との消極的なコミュニケーションという行動をとっていました。

このように信念・価値観レベルは僕らの行動を起こすモチベーションにもなり、行動を制限するブレーキにもなる重要な部分です。

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ニューロ・ロジカル・レベル『自己認識(アイデンティティ)』

ニューロ・ロジカル・レベルの5段階目は自己認識(アイデンティティ)』です。

ニューロ・ロジカル・レベル
▲ニューロ・ロジカル・レベル『自己認識』

「私は何者だ」という自己認識は、自分の役割やミッション、生きる目的を表します。

免疫系と内分泌系の神経システム全体と生命維持機能が作用する部分で、アイデンティティ・セルフイメージを意識する時はからだの表面の末梢神経から一番深い部分まですべてが作用します。

「私は何者?」というレベルで、僕の起業時は「私は自己実現ができる起業家だ」「私は大切な人を守る役割がある」といったアイデンティティ・セルフイメージを持っていました。

無力で無価値感を感じていた社会人の時は「私は夢を諦めた会社員」「私は組織に馴染めない人間」というアイデンティティ・セルフイメージを持っていました。

このようにアイデンティティ・セルフイメージは「私は〇〇だ」と自分で自分のイメージを決めています。そして、このアイデンティティ・セルフイメージのレベルがそれより下のレベルの信念・価値観、能力、行動、環境すべてに大きな影響を与えているのです。

…ということは!

アイデンティティ・セルフイメージに変化を起こせれば、あなた自身に大きな変化が起こるということなんです。

『自分をデザインすること』の重要性に気づいてもらえましたか。

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ニューロ・ロジカル・レベル『スピリチュアル』

ニューロ・ロジカル・レベルの6段階目は『スピリチュアル』です。

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▲ニューロ・ロジカル・レベル『スピリチュアル』

ここでいうスピリチュアルとは家族、会社、地域、国、地球、宇宙という自分より大きな存在のことです。今までの5段階とは異なり大きなシステムの一部として自分の存在を考えます。

「何のため?/誰のため?」というレベルで、僕が起業した時は「家族のため」でもありました。ただ自分の自由を得るためでもあったので、厳密にはこのレベルには気づけていなかったと思います。

3年間の会社員時代はもちろん、自分のことで精一杯でした。

僕がこのブログでよく言う『自己実現』はここに入ります。

ニューロ・ロジカル・レベルの活用の仕方

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ニューロ・ロジカル・レベル6段階と僕の成功例、失敗例で、なんとなくイメージはできましたか?

では実際にどう使えばいいのか。
活用方法はいくつもありますが、今回は1つだけ大切なことをお伝えします。

お気づきの方もいると思いますが、手に入れたい環境(結果)を得るためには、環境や行動レベルで「あーだこーだ」しててもなかなか変わらないというわけです。

つまり上位階層であるアイデンティティと信念・価値観を変えることがより早く合理的です。

本人が無意識レベルでアップデートしデザインできなければ自己実現や目標達成は難しい、悩みや問題の解決は厳しいと言うのはまさにこのことなんです。

これをしないで本やセミナーでいくら学んでも、スキルを磨いてもうまくいかない理由は、メール講座でお話している通りで、まずは正しいやり方でやることが先決です。

まずはあなたの行動のもととなる価値観や信念を正しく見つけ、見える化しましょう。

もし「私は認められない」「私には成功できない」「私には能力がない」などあなたの行動の制限やゴールを遠ざけているものがあれば何よりも先に対処しましょう。

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まとめ:仕事・人間関係・人生で役立つニューロ・ロジカル・レベルとは

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仕事・人間関係・人生で役立つニューロ・ロジカル・レベルについてお伝えしてきましたがいかがでしたか?

僕はこれを知った時、すごく衝撃を受けました。今まで物事に対してどれだけ曖昧に意識し、行動していたのかとプチ後悔したほどです。

しかし、これを活用するようになってから仕事、人言関係、人生すべてにおいての指標になりました。

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▲ニューロ・ロジカル・レベル
ニューロ・ロジカル・レベルの6段階
  1. スピリチュアル:「何のため?」「誰のため?」
  2. 自己認識(アイデンティティ):「私は何者?」
  3. 信念・価値観:「なぜ大切?」
  4. 能力:「どうやって?」
  5. 行動:「何をする?」
  6. 環境(結果):「いつ?どこで?」

ニューロ・ロジカル・レベルは僕たち人間の物事の捉え方を6段階に分け理論化したもので、自分の意識と外の世界(物事や他者)との関わりがわかります。

それぞれのレベルが影響し合う中、上の階層がそれ以下の階層により大きな影響を与えます。

各レベルで出した僕の事例を、本文とは逆の順番で見てみると面白いことに気づけるはずです。

起業時のニューロ・ロジカル・レベル
  1. 自己認識:「私は自己実現ができる起業家」「家族を守る役割がある」
  2. 信念・価値観:「人生は自由で自分らしく生きること」「家族は大切」
  3. 能力:「クリエイティブな発想とデザイン」
  4. 行動:「起業する」
  5. 環境:「家族のいる自宅で仕事をする」
3年間の転職ジプシーのニューロ・ロジカル・レベル
  1. 自己認識:「私は組織に馴染めない人間だ」
  2. 信念・価値観:「自分はここに居るべきでない」「会社はつまらない」
  3. 能力:「ひとりで仕事を完遂」
  4. 行動:「人との消極的なコミュニケーション」
  5. 環境:「会社で孤立した人間関係」

僕の「自己認識」「信念・価値観」「能力」「行動」「環境(結果)」を作っていたのがあからさまですよね。

自己認識や価値観が整えば、あなたが望む『マインド』や『行動』を知ることができます。

これにより、心から望む潜在的なゴールが見つかります。

最高のゴールは、あなたにどんな強みや売りを武器にしていけばいいかを教えてくれます。

独自の強みや売りが明確になれば、あなただけの世界観をつくることができます。

世界観ができれば、圧倒的ポジションを手に入れられ、ライバルとの戦いを避け、お客さんから見て特別な存在になれるのです。

ビジネスや人間関係、人生において達成したい目標がある、解決したい問題がある方はぜひニューロ・ロジカル・レベルを活用してできるだけ上のレベルからアプローチしていってくださいね。

最後にもう一度質問です。
『あなたが普段よく使っている意識は、どのレベルですか?』

P.S. 
今回は僕の大好きなニューロ・ロジカル・レベルの話だったので、だいぶ長くなってしまいました。このニューロ・ロジカル・レベルを使ったワークをすることで、新しいセルフイメージや、手に入れたい結果と出会えることがよくあります。

僕はクライアントさんとのセッション時にニューロ・ロジカル・レベルのポスターを頭の片隅に貼りながら聴いていますし、子育てやスタッフと接する時も意識をしています。

叱る時は行動や環境レベルまでで、決してその人のアイデンティティや信念・価値観を否定しない。日常会話に織り交ぜているのは信念やアイデンティティにポジティブに働きかける言葉がけをする。

これだけで相手の反応や関係性はよくなります。

本文で書いた通りベストは自己認識や信念・価値観レベルの変容から行うのがいいですが、簡単なのは環境や行動レベルへのアプローチです。

例えば「環境レベル」であなたが目指すゴールをすでに達成している人と出会うこと。人との出会いはあなたの信念・価値観レベルに影響を与えることもあります。

さて、人生が変わったらまず何をしますか?!
Design meで、あなたらしい人生をデザインして行ってくださいね!

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